Вже майже готово

ММА

Змішані єдиноборства стають дедалі популярнішими, і дедалі більше чоловіків і дівчат обирають MMA для кар'єри професійного спортсмена або як ефективну систему самооборони, яка розвиває найрізноманітніші бойові навички.

Записатися на тренування

ММА

Особливості тренувань змішаних єдиноборств ММА

Тренування MMA поєднують різні дисципліни: бокс, боротьбу, джиу-джитсу, муай-тай тощо.  Це дозволяє гармонійно розвинути бойові навички і впевнено почувати себе і в стійці, і в партері. Це безсумнівна перевага на рингу. Але і для тих, хто не планує професійну кар’єру в змішаних єдиноборствах, тренування зmix fight дадуть багато плюсів:

  1. Розвиток сили, витривалості і координації. Змішані бойові мистецтва дуже динамічний вид спорту, який вимагає швидкої спільної роботи всіх м’язів. Тренування розроблені так, щоб задіяти ті м’язи, які не використовуються при силових заняттях у тренажерному залі.
  2. Поліпшення загальної фізичної форми. Заняття змішаними єдиноборствами містять  обов’язкові кардіовправи, які допомагають тренувати серце і легені для розвитку витривалості, правильного дихання і загальної фізичної підготовки.
  3. Впевненість у собі. Навчання бойовим мистецтвам не тільки робить сильнішими фізично, а й морально. Навички, отримані в спортивному залі, допомагають вирішувати конфліктні ситуації поза рингом, а впевненість у собі дозволяє успішно конкурувати в професійному середовищі і досягати поставлених цілей.

Заняття зі змішаних бойових мистецтв це перевірка на міцність, яка загартовує і тіло, і дух.

Особливості
Тренери
Олександр Барабаш

Майстер спорту міжнародного класу з панкратіону, чемпіон України і світу з MMA і панкратіону

Записатися на тренування

Золотарь Віталій

Призер чемпіонату Європи. Майстер Спорту з вільної боротьби

Записатися на тренування

Переваги

Переваги тренувань ММА

Переваги

PM Fight Academy – спортивний зал, який створений для занять бойовими мистецтвами. У ньому є все необхідне: мішки, груші та настінні подушки для відпрацювання ударів, штанги і гантелі для розвитку сили, а також боксерський ринг 6X6 для проведення спарингів, спеціально привезений з США. Крім цього, в залі є бігові доріжки, велотренажери, петлі для ТRХ та інші тренажери для тренувань з фізичної підготовки.

Особливу увагу надано зоні ММА, в якій вільно можуть займатися до 40 осіб. Зона має м'яке покриття підлоги, оснащена спортивним інвентарем і має достатньо місця для активних занять на відпрацювання ударів в стійці або для тренування борцівської техніки.

Записатися на тренування

 «Бої без правил» це не MMA, а кліше, яке причепилося до змішаних єдиноборств у середині 90-х і не має нічого спільного з сучасним mix fight. Як і в будь-якому спорті, тут є свої правила, які покликані захистити спортсменів від небезпечних заборонених прийомів. Всі заняття в залі PM Fight Academy проводять кваліфіковані тренери, наприклад, Олександр Барабаш майстер спорту міжнародного класу з панкратіону і чемпіон світу з MMA, та Ігор Корчук багаторазовий чемпіон України та світу з різних видів бойових єдиноборств. 

Ти сам обираєш формат тренувань індивідуальний або в групі. Ми прагнемо зробити заняття спортом доступними для всіх, тому купуючи річний абонемент, ти можеш відвідувати тренування в будь-якій кількості і вдосконалювати свої навички в MMA.

Тренування з ММА в Києві в залі PM Fight Academy це можливість розвинути навички в різних видах бойових мистецтв, поліпшити фізичну форму і стати впевненим у собі. Запишись на заняття, залишивши заявку в формі на сайті, і ми зв’яжемося з тобою.

Читати все... Приховати текст...

PM Fight Academy – спортивний зал, який створений для занять бойовими мистецтвами. У ньому є все необхідне: мішки, груші та настінні подушки для відпрацювання ударів, штанги і гантелі для розвитку сили, а також боксерський ринг 6X6 для проведення спарингів, спеціально привезений з США. Крім цього, в залі є бігові доріжки, велотренажери, петлі для ТRХ та інші тренажери для тренувань з фізичної підготовки.

Особливу увагу надано зоні ММА, в якій вільно можуть займатися до 40 осіб. Зона має м'яке покриття підлоги, оснащена спортивним інвентарем і має достатньо місця для активних занять на відпрацювання ударів в стійці або для тренування борцівської техніки.

Записатися на тренування