Вже майже готово
  • PMFA
  • Фітнес масаж

Фітнес масаж

Професійні спортсмени користуються послугами масажистів. А як щодо тих, хто займається спортом задля власної насолоди і не прагне підкорити спортивний Олімп? Чи потрібен їм масаж? Звичайно потрібен! Фітнес-масаж допомагає в розслабленні м'яких тканин (м'язів, сухожиль і зв'язок), які піддаються високим навантаженням під час тренувань, а також покращує кровообіг і роботу окремих елементів опорно-рухового апарату. Завдяки цьому знижується ризик травмування і підвищуються можливості організму.

Записатися

Фітнес масаж

типи масажу в PM Fight Academy

Класичний масаж

Класичний масаж – одна з найпопулярніших лікувальних і розслаблюючих процедур. Його діапазон може охоплювати все тіло або тільки деякі його частини, наприклад, спину, шию, ноги або руки. Під час процедури масажист використовує різні техніки масажу, постійно змінюючи силу натискання і інтенсивність рухів. Класичний загальний масаж підсилює кровообіг, а також покращує роботу лімфатичної системи. Він позитивно впливає на функціонування нервової системи, сприяє розслабленню м’язів, покращує рухливість суглобів, а також рекомендується після розтягувань і ударів при ревматичних і дегенеративних захворюваннях опорно-рухового апарату.

Спортивний масаж

Спортивний масаж виконується під час перерв у змаганнях, після або до тренування. Його мета – підтримка нервової і серцево-судинної системи, а також підготовка м’язів до активних навантажень або, навпаки, зняття м’язової напруги. Активний спортивний масаж миттєво розігріває м’язи, зв’язки і суглобової апарат, дозволяючи м’язам зберігати скоротливу здатність, а зв’язкам – гнучкість. На відміну від класичного масажу, який триває до 90 хвилин, спортивний триває не більше 45 хвилин, а частіше – не більше 15 хвилин.

Лімфодренажний масаж

Лімфодренажний масаж – це опосередкована форма взаємодії з лімфатичною системою, яка призначена для поліпшення її роботи, зменшення набряку і застійних явищ. Масаж виконується кваліфікованим масажистом з використанням пневматичного компресійного апарату і спрямований, перш за все, на поліпшення кровотоку і лімфотоку, яке зменшує набряклість кінцівок, зменшує біль і допомагає боротися з целюлітом.

Антицелюлітний масаж

Антицелюлітний масаж спрямований на те, щоб поліпшити кровопостачання підшкірно-жирового шару, стимулювати лімфатичну систему і підвищити пружність шкіри. Динамічні руху мають ефект моделювання, тобто вони руйнують неправильно розподілену жирову тканину, або целюліт. Також антицелюлітний масаж значно покращує стан шкіри, зміцнює і робить епідерміс більш еластичним, підвищує пластичність м’язів, покращує кровотік і лімфоток, усуває запалення і сприяє загальному розслаблення тіла.

типи
масажу
Записатися

Запис на масаж в PM Fight Academy

Записатися

Запишись на будь-який вид масажу в Parimatch Fight Academy - зв'яжися з нами по телефону або залиш заявку на сайті і ми перші тобі зателефонуємо.

Записатися

Перед проведенням будь-якого типу масажу потрібно прийняти душ і за 1-1,5 години до процедури не вживати важку їжу і алкоголь.

Масажний кабінет в PM Fight Academy працює за попереднім записом

з 09:00до 20:00 по вівторках,
четвергах і суботах.

Читати все... Приховати текст...

Запишись на будь-який вид масажу в Parimatch Fight Academy - зв'яжися з нами по телефону або залиш заявку на сайті і ми перші тобі зателефонуємо.

Записатися